从健康角度讲,拜佛的好处在于可以让人的心灵求得一定的宁静。对现代社会中，因竞争、压力、快节奏等等产生的心理问题可以适当的缓解和消化。而现代医学也认为，心理问题是现代人健康问题的重要因素。
再者，从佛学角度来看，佛没有一定相，拜佛也只是求自己心中之佛。佛法讲，众生皆是佛，不必外求。外在的形式，只是获得内在宁定的一个手段而已。
粗陋之言，仅供参考。
礼佛的好处 怎样礼佛
礼佛的好处是：
1。通过拜的动作，可以使任督二脉运行通畅，于是有可能使拜佛者耳聪目明，身轻体健。
2。拜佛时注意力集中，使大脑除思维区和运动区外的其它区域彻底放松休息，使接下来再处理问题时，可以更加有效率。
3。拜佛要占用许多时间，没功夫和邻居家人或同事之间八卦新闻翻口舌，于是少却许多烦恼，也少了许多纠纷，有利于同事邻里之间的和谐关系。
4。太多了，懒得再说了。
说一点不好处吧：
1。如果拜佛的概念不清，肯定会有迷信举动。比如说会把家财散尽，帮助假和尚们招摇撞骗为虎作伥，然后不但不能往生西方，而且会下地狱。
2。如果因为拜佛有了一点点收获，又会升起骄慢之心，看不起同事家人，使“我执”更加增加，因放不下“我”而与所拜之佛越来越远。
3。还要三吗？算了吧，会被砖头拍的。
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