外八字溜冰溜冰的时候一定要注意脚要分开溜以一个外八字的形式和溜冰鞋的前轮溜出去。双手摆动初学者溜冰的时候很怕摔了是因为感觉衡感不太好所以。
穿着溜冰鞋是内八字还是外八字好？
八”字行走练习：
两脚成外“八”字站立，保持好站立的姿势，重心移至左脚上，右脚向前迈一小步，重心随之移至右脚上，然后抬左脚向前迈一步，重心随着移至左腿上，然后抬左脚向前迈一步，重心随着移至左腿上，重复上述练习。米高美联希望能帮到你
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