8字包扎法适用的出血部位是头部手部足踝部
8字包扎法步骤如下：
材料准备：弹性绑带、无菌敷料。
操作步骤：
1、在伤口处添加无菌敷料（吸水性较强的棉制品或干净的布料），敷料要够大够厚，敷料凯盯面积须超过伤口面积三分之一。
2、在腕关节处，左手将绑带固定在敷料上，右手将绑带打开一端稍作斜状环绕第一圈；将斜出的一角反折后压入环形的盯梁和圈内，环绕第二圈。
3、经腕关节向下，依次进行“8”字形缠绕绑带，在腕关节上部固定。
4、包扎完成以后，把绑带用左手拉起，渣陵右手把剩余的绑带在腕关节处往后面塞进去固定。
5、触摸患者患肢皮肤或检查患者肢体远端的血液循环。
8字包扎法：
八字包扎法是一种传统的中国医学疗法，通过对身体的八个部位（头、颈、胸、背、腹、手、足、膝）进行包扎，以调整人体的气血、神经、肌肉等系统，达到舒筋活络、缓解疼痛、促进血液循环、消除疲劳、改善免疫力等作用。具体作用如下：
1、舒筋活络：通过包扎来调整肌肉、筋膜、韧带等软组织的张力，缓解疼痛、刺激代谢，达到舒筋活络的效果。
2、消除疲劳：通过包扎来促进血液循环，加速代谢，帮助身体排除多余的废物和疲劳物质，使身体得到充分的休息和恢复。
3、缓解疼痛：通过包扎来刺激身体的自愈能力，缓解各种疼痛，如头痛、肩颈痛、腰痛等。
4、改善免疫力：通过包扎来刺激人体的免疫系统，增强身体的抵抗力，预防和治疗一些疾病。
八字包扎法是一种安全、无副作用的中医疗法，可以提高人体的免疫力，缓解疲劳和疼痛，有助于身体的健康。但是，最好在医师或中医师的指导下进行，以免出现误用或不适当的情况。
主线与八字环的绑法,经典不切线,关键还简单
1、8字环和钓鱼主线的单股绑法比较简单，就是把单股主线直接穿过8字环的其中一个环，穿过8字环的部分绕着另外一根主线一直缠绕，缠绕大概五圈左右之后把线头从靠近8字环的空间里穿过来，再从缠绕之后和主线形成的空间里再绕出来拉紧就可以了。
2、8字环和钓鱼主线的双股绑法是把对折的双股鱼线穿过8字环的一边，然后用穿过8字环的部分和剩余的主线部分打一个结，打结的最头上的圆圈的部分套过8字环，然后拉紧就可以了粗正。
3、这两种方法能够很好的岩做悔把8字环和主线绑在一起，钓鱼的时候使用也非常结实。除了8字环和主线之外，还有一个子线需要绑定，子线还分别需要和主线和8字环分别绑定胡悄。在用8字环和子线绑定的时候，要注意打结的子线和不打结的子线绑法是不一样的。